Nouveau ! Séances de yoga accessibles
Les lundis matin 27 juillet ainsi que les 3 et 10 août, Margot propose un cours thématique de yoga accessible en plein air, au cœur de la nature. Elle combine des éléments de yin yoga, Easy Flow et restorative yoga. Débutants et pratiquants confirmés sont les bienvenus. En petit groupe, pour un accompagnement personnalisé optimal.
Avec une attention sur la respiration, des mouvements conscients, la relaxation et l’équilibre, vous créerez une profonde détente pendant vos vacances. Chaque séance dure 75 minutes. Les membres Athena et les clients hébergés paient 12 euros par séance. Pour les non-membres, c’est 19 euros, incluant une journée à Athena Ossendrecht.
